img

Салат из хурмы и апельсина

Салат из хурмы и апельсина

Фруктовые салаты очень полезны для организма, они укрепляют его и делают сильнее. Салаты часто употребляют в различных диетах для похудения, в оздоровительных программах и профилактическом лечении. Нужно насыщать организм витаминами, чтобы чувствовать себя хорошо и не болеть. Для приготовления салата подготовьте:

2 средние хурмы

1 небольшой гранат

2 средних апельсина

3 ложки сливочного мороженого

2 чайные ложки йогурта «Активия»

Приготовление фруктового салата. Все фрукты промыть. Хурму и апельсин порезать кубиками. С граната вытащить зёрнышки. В креманки положить хурму и апельсин. Высыпать гранатовые зёрнышки. Добавить йогурт и мороженое.

Желаю приятного аппетита!

Источник - recipes.in.ua

Почта - Levika_23@mail.ru